Ratgeber Gesundheit

Im folgenden Kapitel finden Sie kurze Informationen zu gesundheitlichen Problemen und Fragestellungen. Sie dienen dazu, Sie in Kürze darüber zu informieren, was Sie selbst oder mit Hilfe eines Therapeuten zur Abhilfe beitragen können. Die kleinen Aufsätze wurden im Laufe der Zeit als „Ratgeber Gesundheit“ für eine Zeitschrift verfasst und haben bei vielen Lesern Anklang gefunden. Vielleicht gibt es auch für Sie persönlich einige Anregungen, die Ihnen zur Erhaltung Ihrer Gesundheit zugutekommen.

  • Allergien

    Bei einer Allergie handelt es sich um eine übersteigerte Reaktion des menschlichen Immunsystems, das …

  • Arteriosklerose

    Hohe Cholesterinwerte gelten, besonders im Zusammenhang mit hohem Blutdruck, Rauchen oder bei erhöhten …

  • Ausleitung

    Ausleitung bedeutet die Befreiung des Körpers von belastenden Giftstoffen, die sich im Gewebe eingelagert …

  • Darmsanierung

    Eine gesunde Darmflora besteht aus vielen verschiedenen Bakterien, die mit uns in einer Gemeinschaft …

  • Elektrosmog

    Wer würde bei Symptomen wie Allergien, Bluthochdruck, Migräne, Verdauungsbeschwerden, Rheuma oder bei …

  • Erschöpfung nach Krebstherapie

    Nach einer Krebstherapie mit Bestrahlung oder einer Chemotherapie leiden viele Patienten an Müdigkeit …

  • Gelenkprobleme

    Schmerzen von Gelenken gehören zu den in einer therapeutischen Praxis am häufigsten genannten Beschwerden …

  • Hyaluronsäure

    Hyaluronsäure ist ein körpereigener Baustein, der wichtige Funktionen in Bandscheiben, Haut, Augen und …

  • Medizinalpilze

    Medizinalpilze werden seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin erfolgreich gegen Krankheiten …

  • Pro- und Präbiotika

    Bei Probiotika handelt es sich um Nahrungsmittel mit speziellen Mikroorganismen, die im Darm positive …

  • Sauer macht nicht lustig

    Trotz vielseitigen Angebots an Nahrungsmitteln aller Art ernähren sich viele Menschen unausgewogen und essen …

  • Verstopfung

    Für die Entstehung einer Verstopfung gibt es vielfältige Ursachen, zu denen vor allem ballaststoffarme …

  • Vitalstoffbedarf

    Trotz scheinbar guter Ernährung sollten wir uns die Frage stellen, ob wir mit unserer Nahrung ausreichende …

  • Vorbeugende Winterkur

    Mit der kalten Jahreszeit nähert sich auch die Zeit der Erkältungskrankheiten. Um die trübe Zeit gesund und …

  • Wespenstiche

    In der zweiten Sommerhälfte steigt die Zahl der ungebetenen Terrassengäste deutlich an. Die Auswirkungen von …

  • Zucker als Vitaminräuber?

    Manche hochreinen Nahrungsmittel wie z. B. Zucker oder Weißmehlprodukte stehen im Verdacht, dass sie …

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